Yaparken Yıkmak "Özür Dilemeden Önce Son Çıkış"

Özür dilemek bazen daha büyük kusurları içerir.

İlişkilerinde veya hayatında kusurlara odaklanarak yol alan kişiler bu sonucu daha çok yaşıyor olabilirler.

Genellikle özür dilemeye çalışırken zorlanıyor veya özür dilediğinizde ilişkilerinizin daha çok yıprandığını düşünüyorsanız;

👇👇👇👇👇👇👇👇👇

🙏Yaşanan olayı tekrar zihninizde canlandırın ve söylediğiniz sözlerin neler olduğunu ve aslında ne söylemek istediğiniz üzerine düşünebilirsiniz.

🙏Hislerinizi tekrar gözden geçirin, utanma mı, öfke mi, haksızlığa uğrama mı.... Hangi duygu daha baskın ve ne için bunu hissediyorsunuz? İhtiyacınız nedir?

🙏İlişkide olduğunuz ve özür dileyeceğiniz kişiyi suçlamadan ve yargılamadan onun hangi duygu durumu içinde olduğunu anlamaya ve empati kurmaya çalışabilirsiniz.

🙏Tekrar iletişim kurmadan önce yazarak neler söylemek istediğinizi önce kendinize anlatabilirsiniz.😉

#özürdilemek #sorry #neysen #alevakbaba #psikolojikdanisman #psychology #childpsychology #pedagoji #iletişim #sınavkaygısı #dikkateksikligi #kariyerdanışmanlığı #psikoterapi #pozitifpsikoterapi #pozitifpsikoterapist #psychotherapist #positivepsychotherapy

#balıkesir #bandırma #erdek #gönen #karacabey #balıkesiranneleri #yks #lgs #eğitimkoçluğu

#bandırmapsikoterapi  #bandırmapsikoloji